黄豆苦瓜排骨汤
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黄豆苦瓜排骨汤具有养血益气、清肝明目的作用，也是减肥消脂的良方，秋天到，天气干燥，多喝汤水好润燥
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10~30分钟
| 切墩(初级)
、 、 、
烹饪步骤
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步骤1/4
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黄豆提前泡开
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步骤2/4
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排骨，焯一遍沥干血水
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步骤3/4
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取一汤锅，放入焯好的排骨，切厚块的苦瓜，倒入黄豆，加足量水，大火转小火，饮食前加少许盐
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最后一步
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清肝名目，熬夜必备
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-28
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