当归板栗乌鸡汤
当归乌鸡汤,是女性美肤养颜不可缺少的补品,让女性气血充足,面色红润,被古人成为,妇科圣药。加上板栗又是补肾佳品
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步骤1/5
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将板栗放入锅中加水煮五六分钟,方便剥皮,如果买剥好的就更方便了
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步骤2/5
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将洗好的乌鸡肉放入已烧开的水中去除血水,马上捞起
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步骤3/5
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切好的姜片,当归片,枸杞,红枣放入炖锅中
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步骤4/5
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把过好水的肌肉,板栗一起放入锅中,加适量水就可以开始煲啦
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最后一步
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煲好了再放入适量盐调味即可,不要过咸奥
可以不用放油的,乌鸡本身就能煲出油了
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发布于 2015-10-31
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