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如何把鸡胸肉做嫩,快手早餐

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鸡胸肉是大多数健身和减肥人士常吃的食物,但是鸡胸肉通常做出来的口感比较柴,如何做出口感好的鸡胸肉呢?
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

柠檬可加可不加,家里刚好有柠檬我就加了一点。还有,煎的时候要用木铲按压鸡胸肉不然肉会有点回缩。黑胡椒用瓶装的研磨黑胡椒口感比较好。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-11-04

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