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五谷豆浆的做法

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五谷豆浆

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我最爱喝的五谷豆浆，可补肾固精强腰润肠通便。

食材清单加入采购清单

黄豆适量

、

黑豆

、

燕麦

、

核桃

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
1.把黄豆黑豆燕麦核桃准备好洗净
步骤2/6
2.豆浆机里水位上下线
步骤3/6
3.把准备好的食材放到豆浆机里
步骤4/6
4.盖好盖子，按五谷豆浆健
步骤5/6
5.当听到嘟嘟的声音，豆浆就好了
最后一步
6.顺滑香浓的豆浆好了，来一杯吧～

小贴士

适合中老年人

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-06

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