海鲜沙拉
简单营养丰富哒海鲜沙拉哟
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步骤1/11
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买了好多菜哦!
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步骤2/11
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蔬菜洗净
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步骤3/11
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扇贝分离洗净,咋们用最棒的身体部分
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步骤4/11
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芦笋切段,蘑菇切片,在抹了橄榄油的煎烤锅里稍微煎熟,蘑菇上出现漂亮的烤痕即可。
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步骤5/11
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烤熟的蔬菜和不用烤的拌在一起,撒上白葡萄酒醋、盐、黑胡椒碎,搅拌均匀摆入盘中备用。
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步骤6/11
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扇贝一个横向切成两片,虾去壳留尾部壳去虾线
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步骤7/11
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虾和扇贝煎熟
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步骤8/11
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把虾和扇贝摆在菜上,撒上少量黑胡椒碎、橄榄油就可以上桌啦
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步骤9/11
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美味又简单
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步骤10/11
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盘子外围摆上切好的无花果。好看又美味
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最后一步
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按照自己的喜好可以调换食材。大家都来试试吧.
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-10
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