黑糖姜母茶
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冬日里每天早晨喝一杯黑糖姜母茶，全身都暖暖的，驱走寒气！尤其是女人每月那几日喝这个是极好的，暖宫排毒养颜，对痛经也是很有帮助的！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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将除黑糖外的材料，洗干净把水沥干。
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步骤2/5
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把生姜用搅拌机或用刀剁成姜末，越细越好。
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步骤3/5
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黑糖准备好放在碗的底层
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步骤4/5
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姜末、红枣、桂圆肉依次倒入碗中，盖上碗盖或保鲜膜，隔水小火炖45分钟。
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最后一步
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炖好后，放入冰箱冷藏，每天早上舀一勺开水冲一杯。
小贴士
生姜可以根据个人喜欢多放或少放。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-18
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