茄汁娃娃菜包
秋冬季节,娃娃菜可以润燥解毒,富含钾可缓解疲劳,还有丰富的叶酸,清淡鲜甜,容易烹饪,冬季不错的选择。
- 
                                                步骤1/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        将娃娃菜分瓣撕开,入盐水浸泡后洗净 
- 
                                                步骤2/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        葱姜猪肉洗净后切丁 
- 
                                                步骤3/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        切搜、葱姜丁一起剁成泥后加入生粉、生抽。 
- 
                                                步骤4/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        肉泥拌匀腌制五六分钟 
- 
                                                步骤5/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        娃娃菜下沸水烫五六分钟(水加入适量油盐)软了就可以捞出沥干水分。 
- 
                                                步骤6/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        西红柿顶端画十字放开水烫过去皮,切丁。 
- 
                                                步骤7/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        香菇洗净顶端切花刀 
- 
                                                步骤8/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        取适量肉泥放置在烫软的娃娃菜梗底部,朝叶子方向卷起 
- 
                                                步骤9/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        所有的菜叶都卷好肉泥,排放在盘中,放上香菇点缀,水开后上锅大火蒸十分钟。 
- 
                                                步骤10/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        倒入适量油,放入少许白糖 
- 
                                                步骤11/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        西红柿丁倒入锅中翻炒片刻,加入没过西红柿的清水,小火熬开 
- 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        将熬好的西红柿汁淋在蒸好的娃娃菜包上,ok 
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-19
茄汁娃娃菜包的相关分类
茄汁娃娃菜包的相关推荐
- 
                  
                     #红梅黄酒料酒家宴争霸赛#肉沫酿豆泡141642人看过
- 
                  
                     大肠炒辣椒137131人看过
- 
                  
                     香菇炒辣椒丸子687861人看过
- 
                  
                     #素食主义#娃娃菜204281人看过
- 
                  
                     茄子炒辣椒41140人看过
- 
                  
                     鸭蛋炒辣椒57514人看过
- 
                  
                     家常豆腐肉沫羹36596人看过
- 
                  
                     肉末炒辣椒185049人看过
- 
                  
                     虾米炒白菜16171人看过
- 
                  
                     肉末酱焖茄子#米饭最强CP#127400人看过
- 
                  
                     土豆焖茄子54739人看过
- 
                  
                     肉末焖香芋268244人看过
 
     
 
             
             
               
             
             
                     
                                 
                                