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百合莲子银耳燕窝

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rocklilysays

银耳，燕窝同有润颜功效，莲子百合清热，适合干燥季节，具有防治咳嗽的功效
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
干燕窝 5g
、
银耳 3g
、
百合 5g
、
莲子 5g左右
、
枸杞 5g
、
黄冰糖 10g
烹饪步骤
小贴士

银耳比燕窝难炖熟，要提前炖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-19

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