红枣桂圆山药汤
传统医学认为红枣益气血、健脾胃。桂圆与红枣的功效相近，不过桂圆更偏重于补养心脾，健脑治失眠。这两种汤料在冬天用，暖胃、补益、养心、安神，一料多功，适合长期使用。山药可以帮助健脾胃、补肺肾，同时也是大家滋养皮肤的好帮手。
-
步骤1/6
点击查看大图
主料；
-
步骤2/6
点击查看大图
红枣洗净去核；
-
步骤3/6
点击查看大图
山药去皮切块；
-
步骤4/6
点击查看大图
山药和红枣一起下锅，加清水750毫升左右，大火烧开转小火煮30分钟；
-
步骤5/6
点击查看大图
加入桂圆煮约20分钟；
-
最后一步
点击查看大图
加入红糖搅拌融化就可以喝了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-21
红枣桂圆山药汤的其他做法
红枣桂圆山药汤的相关分类
红枣桂圆山药汤的相关推荐
-
鱼胶山药汤
85601人看过 -
蒜苔炒肉丝
933108人看过 -
山姜粉
59824人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 虾仁炒西兰花
209785人看过 -
板栗山药汤
356165人看过 -
萝卜小咸菜
44883人看过 -
#春日尝鲜# 羊肚菌排骨汤
164291人看过 -
#中小学生营养餐#番茄山药汤
169988人看过 -
芙蓉山药汤
94347人看过 -
#美味开学季#奶香玉米汁
236019人看过 -
水晶虾饺
6698155人看过 -
#加油 阿根廷#胡萝卜山药汤
157689人看过
