牛奶燕麦粥
浏览 3.9万 · 收藏 342 · 学做 3
将做法保存到手机
减肥必备呀!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
将浸泡好的红豆、薏米和花生再次洗净,加入适量清水(大概1.5倍豆子的高度) 煮熟
-
最后一步
点击查看大图
等红豆、薏米和花生煮熟煮烂之后,加入牛奶(早餐无所谓脱脂还是全脂),再次煮沸之后加入适量桂格即食燕麦片 拌匀盛起就可以开吃喽
小贴士
红豆、薏米和花生最好提前浸泡一夜;加冰糖的话,在红豆等煮熟之后即可加入,若是加红糖,只需要在步骤二、加入燕麦片时调入红糖拌匀即可~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-21
换个做法
牛奶燕麦粥的其他做法
牛奶燕麦粥的相关分类
牛奶燕麦粥的相关推荐
-
牛奶燕麦粥
64967人看过 -
糖醋排骨
12469人看过 -
排骨冬瓜薏米汤(超简单的)
43601人看过 -
糖醋里脊
21811人看过 -
水煮肉片
13914人看过 -
红豆薏米水-瘦身美白、祛斑润肤
261004人看过 -
烤鸡翅
9506人看过 -
#一学就会快手菜#冬季家的味道里,总有一碗白菜香菇猪肉饺子
261445人看过 -
红豆芝士条(视频菜谱)
365298人看过 -
清蒸鲈鱼
1564985人看过 -
西红柿炒鸡蛋
66415人看过 -
自制冰粥----绿豆汤的衍生品
63233人看过