冰糖红枣雪耳
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这甜汤具有养颜美容 润肺 有助睡眠的功效等等！ 不妨在晚上喝一碗！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
把雪耳 泡发 捏成小块 红枣枸杞泡发一下 红枣可去核 也可以不去 因为红枣核是上火的 看个人喜欢 味道都是一样的
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步骤2/3
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然后放进电炖盅 加水 按甜品 时间是2.5小时左右 炖一个多小时左右放枸杞 最后最后半小时放冰糖 不建议放那么多冰糖 适量就好 因为太甜了 对身体不好。
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最后一步
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最后喝上一碗 准备睡个美容觉！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-21
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