煎罗非鱼
浏览 9.8万 · 收藏 790 · 学做 2
将做法保存到手机
超市卖的罗非鱼是处理好的鱼肉,回家只要解冻一下就可以做,非常简单,没有刺。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
冰冻的罗非鱼进行解冻
-
步骤2/3
点击查看大图
解冻后的罗非鱼用盐、味素、花椒面、花椒粒、葱段、姜片腌制半个小时,如果想更入味,建议放冰箱冷藏过夜。
-
最后一步
点击查看大图
腌好的鱼肉煎至两面金黄即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-01
换个做法
煎罗非鱼的相关分类
煎罗非鱼的相关推荐
-
手抓饼
10343693人看过 -
#秋日养生这样吃#贝贝南瓜三种简单好吃的做的
197180人看过 -
红烧草鱼块
188067人看过 -
茶鸡蛋
68776人看过 -
凉拌豆芽黄瓜金针菇
40673人看过 -
凉拌黄瓜
338617人看过 -
香葱银丝花卷
1202615人看过 -
橄榄排骨汤
56808人看过 -
清蒸点点海虾
20050人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#凉拌苦菊
203589人看过 -
万能凉拌汁
310243人看过 -
孜然战斧羊排
129503人看过