辣味海鲜意面
用冰箱里现成的食材给自己做顿晚餐吧!海鲜意面,二十分钟全全搞定!OK,开始享用吧!
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步骤1/8
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所有食材来张大合照!哈哈!然后将蔬菜类切成意面大小,大虾和贝柱开水焯烫,变色捞出备用。其实可以不用放蘑菇,有点不伦不类,不过想更营养更丰富,也就顾不了那么多啦
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步骤2/8
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开火,倒入橄榄油,油温热放洋葱碎煸炒出香味。
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步骤3/8
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放胡萝卜,炒一分钟。
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步骤4/8
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放番茄蘑菇,之后放番茄沙司,倒入少量开水炖三五分钟
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步骤5/8
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之后放焯好的虾和贝柱。放盐、黑胡椒、罗勒碎调味。之后放煮好的意面(意面的步骤忘了写
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步骤6/8
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意面加入后,用芝士碎铺满意面表层。盖盖中小火收汁、关火!
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步骤7/8
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拌匀后,盛出装盘。配自制的油浸小番茄!
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最后一步
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大功告成!虽是快手菜,但营养丰富、色香味俱全,值得一试哦!
一人份,我是无辣不欢,不喜辣可以不用放小米椒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-06
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