〔一人食〕烤饭团
- 
                                                步骤1/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        准备一碗米饭,我现做了一个人的量,里面加了点燕麦仁。 
- 
                                                步骤2/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        五花肉切末,加入酱油和少量鸡精腌制。 
- 
                                                步骤3/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        胡萝卜和洋葱切成末。 
- 
                                                步骤4/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        锅中倒少量油,入五花肉翻炒,至8成熟。 
- 
                                                步骤5/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        放入洋葱炒香,再加入胡萝卜,炒熟。加少许盐炒匀,关火。 
- 
                                                步骤6/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        米饭如果不是现做的要加热,然后将炒好的配料倒入米饭中拌匀。 
- 
                                                步骤7/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        将拌好的米饭捏成三角饭团。 
- 
                                                步骤8/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        少量的白糖和酱油和匀。比例根据自己的口味调整既可。 
- 
                                                步骤9/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        将饭团放入锅中用中小火煎,待一面煎的金黄色脆脆的时,翻面,在煎好的一面上刷上酱油和糖的混合液。待另一面也煎好后,翻过来也刷上混合液。再稍煎一会既可出锅。 
- 
                                                步骤10/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        成品外皮酥脆,里面的米饭软糯不失弹性。加了燕麦使口感更丰富。味道咸鲜,有微微的甜味。 
- 
                                                步骤11/12
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        煎过又刷了酱油混合液的地方味道更是惊艳~ 
- 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        再一张成品图~ 
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-09
烤饭团的其他做法
烤饭团的相关分类
烤饭团的相关推荐
- 
                  
                     快手一人餐28193人看过
- 
                  
                     一人烟火10839人看过
- 
                  
                     乱七八糟的花甲粉?(四人份)10067人看过
- 
                  
                     #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#大盘鸡475991人看过
- 
                  
                     一人糖醋排骨10489人看过
- 
                  
                     电饭煲预约腊八粥168902人看过
- 
                  
                     #夏日吃货嘉年华# 可以原地开店的烤土豆,太香了!288641人看过
- 
                  
                     家乐一人食:酸汤肥牛小火锅9985人看过
- 
                  
                     #味达美星厨X小厨中秋团圆宴#白灼蚝油生菜132708人看过
- 
                  
                     一人食日常晚饭23007人看过
- 
                  
                     家庭锅贴33136人看过
- 
                  
                     #带着美食出去浪#10分钟就可以搞定的腐竹炒肉,真香,真下饭239642人看过
 
     
 
             
             
               
             
             
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                                 
                                