花生猪蹄藕汤
猪蹄·滋补和润 ；花生·祛湿益血 ；藕汤·最补心脾
-
步骤1/8
点击查看大图
猪蹄过水出血。老彭提示：将去毛洗净的猪蹄切成小块；锅中倒入冷水；可加些许料酒。大火烧开。
-
步骤2/8
点击查看大图
藕洗净切成小块；生姜拍碎；放入高压锅中备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
猪蹄出血后关火。老彭提示：水沸腾后3-5分钟，味到腥味并有血油浮出来即可关火。
-
步骤4/8
点击查看大图
用冷水冲洗猪蹄，直到洗净表面血油。
-
步骤5/8
点击查看大图
将猪蹄花生放入高压锅，加冷水淹没所有食材。老彭提示：花生可提前浸泡半小时。
-
步骤6/8
点击查看大图
高压锅大火压30分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
等待间隙，调个简单沾水。盐、味精、鸡精、胡椒面、酱油、醋、蒜、辣椒油即可。
-
最后一步
点击查看大图
美味健康的花生猪蹄藕汤出炉了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-13
花生猪蹄藕汤的相关分类
花生猪蹄藕汤的相关推荐
-
花生猪蹄·藕汤
30240人看过 -
满足的叹气--西红柿炖牛腩
1501476人看过 -
青椒炒猪心
1875430人看过 -
猪蹄莲藕汤#宴客拿手菜#
440771人看过 -
#米饭最强CP#超香浓 超粉糯的湖北排骨藕汤的正宗做法！
163469人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11365089人看过 -
润肺止咳 | 白果百合心肺汤
1395247人看过 -
#春天的鲜味#野芹菜清炒
133701人看过 -
油辣子
146926人看过 -
#春日尝鲜#西兰花炒虾仁——快手低卡
122178人看过 -
香菇油菜全麦包·辅食
272917人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#湖北的骨头炖藕汤，入冬必备！
141625人看过
