能量球
宝宝每天一颗，强壮身体！
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步骤1/6
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准备各种干果
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步骤2/6
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把干果混合切碎或者用料理机打碎
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步骤3/6
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把燕麦片和花生酱放到容器里搅拌一下
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步骤4/6
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团成团子，如果感觉到比较干不容易成团就加些蜂蜜湿一下
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步骤5/6
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把能量球用保鲜膜包一下放进冰箱里冷藏4个小时左右，能量球会变硬，这个时候就可以吃了！
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最后一步
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完成
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-13
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