桃胶皂角米银耳羹
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烹饪步骤
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步骤1/4
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桃胶十克提前一晚泡开,直泡到绵软没有硬芯,去掉杂质,洗净。
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步骤2/4
皂角米十克提前一晚泡开 ,洗干净备用
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步骤3/4
银耳提前2小时泡发,去蒂,撕小朵。
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最后一步
银耳、皂角米,桃股 ,倒入电饭煲中加适量水 按煲粥键 ,觉的不够 绵弱的再煲一次。 加冰糖 几粒枸杞就可以出锅。 (多做点没吃完可以放冰箱,早上一碗睡前一碗 ,经期过后连吃一周皮肤满满胶圆原白)
小贴士
补充胶原蛋白
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-13
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