养颜活血的玫瑰蜜醋姜
经常吃生姜可以抗衰老。因为生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多 。由于生姜性质温热,适当搭配蜂蜜可是非常活血养颜的哦!想要美美的,那么试试吧! 可以就泡饭吃,可以夹馒头吃,腌下来的蜜醋水可以泡水喝
9克
4克
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千卡
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步骤1/9
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准备好材料,嫩姜不是我们平时做菜的那种,是比较嫩,颜色很淡,有点白白的哈
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步骤2/9
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把嫩姜洗干净后切片,要薄薄的哈
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步骤3/9
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加入盐拌匀腌制二十分钟,目的是去除姜里的辛辣水
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步骤4/9
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用凉开水冲洗下淋干
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步骤5/9
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在干净的玻璃瓶里加入白醋和玫瑰酱
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步骤6/9
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加入姜片
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步骤7/9
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加入蜂蜜,撒上干玫瑰花瓣,腌制三天后可以吃了
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步骤8/9
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成品
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最后一步
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成品
腌制食物最好还是用玻璃瓶还有生姜不宜在夜间食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-25
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