清炒山药
自己是标准的肉食动物,但最近体检发现以后要忌口了,所以现在在努力寻找比较可口的素菜。山药是一个不错的选择营养价值是不言而喻的。总之是好处多多吧!第一次上传作品还请大家多多指教。
-
步骤1/11
点击查看大图
将食材洗净,香菇提前泡好。
-
步骤2/11
点击查看大图
山药不要切太薄。
-
步骤3/11
点击查看大图
油倒的稍多了点。
-
步骤4/11
点击查看大图
待油温六分热时加入蒜片爆香,
-
步骤5/11
点击查看大图
依次加入青辣椒,香菇,胡萝卜。
-
步骤6/11
点击查看大图
翻炒均匀加入约一汤勺的生抽。
-
步骤7/11
点击查看大图
继续翻炒几下后加入山药片,然后翻炒,翻炒,,,,,,
-
步骤8/11
点击查看大图
加盐,翻炒。
-
步骤9/11
点击查看大图
加香葱,翻炒。
-
步骤10/11
点击查看大图
加鸡精,翻炒几下后,出锅。。。
-
最后一步
点击查看大图
油有点多了,小伙伴们做的时候要减少油量哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-26
清炒山药的相关分类
清炒山药的相关推荐
-
九阳免滤豆浆机试用报告之黑白营养豆腐花
33703人看过 -
家常豆腐(胡萝卜青椒)
71043人看过 -
火腿土豆红萝卜鸡蛋饼
41888人看过 -
松仁玉米青瓜粒
15577人看过 -
豆腐花
26698人看过 -
鲫鱼豆腐汤
15208人看过 -
醋溜豆芽菜
4010692人看过 -
『元气早餐』广式肠粉
288713人看过 -
宝宝餐之夏日益智补铁好滋味-番茄肉末烧毛豆【2岁以上】
215233人看过 -
早餐鸡蛋饼
3999人看过 -
干煸豆角
56788人看过 -
扬州炒饭
53836人看过