陈皮
浏览 28.3万 · 收藏 1171 · 学做 1
将做法保存到手机
往年都会晒点儿橘皮，留着做菜或者煮水，今年从老中医那里得知，只是晒晒是不对的，需要三蒸三晒，方可有效。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
橘子在盐水中泡二十分钟。
-
步骤2/5
点击查看大图
用牙刷刷干净。
-
步骤3/5
点击查看大图
吃的时候，劲量整个皮剥下来。
-
步骤4/5
点击查看大图
上蒸锅蒸熟。
-
最后一步
点击查看大图
然后放阳台晒干。这就是一蒸一晒，晒干后再重复第四第五的步骤两次，完成了三蒸三晒即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-27
换个做法
陈皮的相关分类
陈皮的相关推荐
-
陈皮糖
80438人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32817692人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#绿豆冰糕
153532人看过 -
#餐桌上的春日限定#土豆炖茄子酱
3167703人看过 -
酸辣爽口的柠檬鸡爪
1635653人看过 -
捞汁小海鲜
888205人看过 -
三蒸三晒 爱上自制老陈皮
373419人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9969335人看过 -
#流感季饮食攻略#陈皮菊花水，祛湿化痰！
165579人看过 -
#v2植想轻盈养#⭐新会陈皮⭐
26192人看过 -
#秋日养生这样吃#陈皮紫苏水
167736人看过 -
私房【蜂蜜西梅果】清热去火
732589人看过
