减肥零食 燕麦饼干 新手完全没问题
减肥又嘴馋 在下厨房里看到了这个饼干 简单方便就做了 但是我降低了一半的糖度 刚烤出来吃没有甜味 越嚼越香 第二天再吃竟然就甜了 下次直接把糖去掉好了
-
步骤1/5
点击查看大图
上一个差不多全家福
-
步骤2/5
点击查看大图
先把鸡蛋打散 然后依次将所有材料都加进去 加一种搅拌均匀后再加下一种 燕麦最后加
-
步骤3/5
点击查看大图
这些差不多25g一个可以做九块 揉成团再压成小饼放到烤盘上
-
步骤4/5
点击查看大图
烤箱180度预热10分钟 然后160度烤20分钟
-
最后一步
点击查看大图
当当当当 出品啦
研究过减肥健身的盆友应该都知道 面粉大枣这些都是尽量不要吃的 所以这个配料极简 也最健康 我看大家有的烤糊了 可能因为烤箱性能不一样吧 可以在烤的时候观察一下饼干的颜色 感觉边边有点焦了可以提前关掉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-12-28
燕麦饼干的其他做法
燕麦饼干的相关分类
燕麦饼干的相关推荐
-
棉花糖布朗尼蛋糕
249844人看过 -
番茄牛腩
5873933人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5854586人看过 -
红枣燕麦饼#流感季饮食攻略#
133285人看过 -
凤鸣九天—（吃九天瘦九斤）
673822人看过 -
冬季养生菜番茄牛腩炖土豆
271728人看过 -
#馅儿料美食，哪种最好吃#枣泥酥饼
303734人看过 -
番茄牛腩炖土豆
10488954人看过 -
鸡翅香辣虾
16098人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
440920人看过 -
煲仔煮的饭
172343人看过 -
虾仁粉丝煲
152251人看过
