玫瑰苹果
女孩子经期适合吃点苹果、红枣桂圆起到补气补血、喝的时候会有苹果一点酸味、还会有桂圆红枣的香甜味、微微有点橙皮清香还飘散着玫瑰花香!
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步骤1/6
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桂圆、红枣、枸杞放入锅中煮
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步骤2/6
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20分钟左右煮到桂圆水嫩、红枣饱满放入苹果
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步骤3/6
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5分钟后放入玫瑰干
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步骤4/6
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5分钟后再放如橙皮
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步骤5/6
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煮20分钟煮到
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最后一步
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煮至苹果发黄、玫瑰苹果就完成了!
冰糖可以根据个人喜好来放甜度、但一定要放一点哦~不然会太酸~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-30
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