宝宝辅食-疙瘩汤
这是一款简单易做的辅食,十分钟就可以做好,而且有营养!适合8个月以上已出牙的小朋友
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步骤1/12
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准备材料
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步骤2/12
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西红柿划十字刀,不要划入太深
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步骤3/12
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泡入开水1分钟后,剥去外皮
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步骤4/12
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这一步很重要,满周岁的孩子吃,可以在面粉里加点盐。面粉盛入碗里,水龙头开到一点点往下滴的状态,筷子不停搅拌,新手的话,最好滴几滴水搅拌一下关掉水,觉得不够再开,一直搅到面粉成为棉絮状态
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步骤5/12
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鸡蛋用筷子搅拌成蛋液
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步骤6/12
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切碎西红柿、青菜、葱段备用
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步骤7/12
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开小火,烧热油
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步骤8/12
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下西红柿炒出水
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步骤9/12
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开小火炒噢
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步骤10/12
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放水煮,一岁以上宝宝可以煮开后加点盐。水开后放入面疙瘩,放入后应不停搅拌,以免疙瘩粘锅底。
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步骤11/12
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鸡蛋液慢慢倒进去,鸡蛋碎成型后加入青菜液与葱段。
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最后一步
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盛出,宝宝爱吃有营养
疙瘩下锅后要不断搅拌,不然易糊。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-31
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