是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
五花肉炖豆腐海带的做法 点击查看大图

五花肉炖豆腐海带

浏览 16.8万 · 收藏 891 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

家和万事兴顺顺顺

海带能化痰、软坚、清热、降血压；可防治夜盲症；可以纠正缺碘引起的甲状腺肿，使甲状腺维持正常功能；海带没有热量，对于预防肥胖症颇有益处；有抑制癌症作用，特别是能够抑制乳腺癌的发生；可防治血栓和因血液黏性增大而引起的血压上升。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
猪五花肉 30g
、
豆腐 150g
、
海带 300g
、
葱 10g
、
姜 5g
、
蒜 10g
、
玉米油 1勺
、
一品鲜酱油 1匙
、
料酒 1匙
、
糖 1匙
、
盐 2匙
、
味精 0.5匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-04

换个做法

五花肉炖豆腐海带的相关分类

夏季 冷面 荔枝 绿豆 绿豆汤 绿豆沙 更多

五花肉炖豆腐海带的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许