养生豆浆——三黑豆浆
浏览 2.8万 · 收藏 186 · 学做 2
将做法保存到手机
这个豆浆是前几 天早晨做的,很有营养,口感也很香醇,黑豆有补肾、益脾、降脂、排 毒、抗衰老等保健作用,可经常食用哦。黑米富含各种维生素与矿质, 可以益气补血,还有抗癌的作用。黑芝麻有补血明目、润肠通便、益肝 养发、抗衰老等功效。做法也非常简单,适合忙碌的上班的早晨!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-08
换个做法
三黑豆浆的其他做法
三黑豆浆的相关分类
三黑豆浆的相关推荐
-
红烧冬瓜
6177250人看过 -
#夏至日,大口吃面#雪菜肉丝面
152306人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#软皮绿豆饼
40516人看过 -
胡萝卜馅饼
106031人看过 -
#硬核菜谱制作人##炎夏消暑就吃「它」#黑黄豆浆
71548人看过 -
#中秋团圆食味# 关晓彤-蔬菜三明治
52615人看过 -
宝宝辅食篇.奶香淮山馒头
58349人看过 -
黑米馒头
128468人看过 -
洋葱香肠炒饭
132511人看过 -
#营养小食光#纤体蔬果昔
52680人看过 -
番茄土豆牛肉
287268人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 牛排骨冬瓜汤
189974人看过