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柚子果汁的做法

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柚子果汁

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在深圳机场的书店里看到了一本关于果蔬汁减肥的书，看后特别兴奋，对于我这中“体重在减肥中增加”的人来说，健康快乐减肥很重要。所以今天准备开始减肥里程。有没有一起的小伙伴呢？我准备9天减10斤，欢迎小伙伴的监督。”

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10分钟左右 | 切墩(初级)

柚子或草莓或橙子一瓣、五粒、一半

、

水水位高于水果

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
柚子一瓣，掰小块放机器。
步骤2/4 点击查看大图
放水（温水或凉水）或牛奶
步骤3/4 点击查看大图
启动机器，停止后即可饮。
最后一步点击查看大图
有很多小伙伴问我用的什么榨汁机，是'洁诺斯'2代，小巧便携，易于清理，在单位也可以榨果汁了。欲购加微信nmtllsy，比淘宝便宜。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-17

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