我的减肥菜——清炖牛肉
最近在减肥,吃什么都很讲究!!听说吃牛肉不会有太多热量!!!所以——就有了这道菜
-
步骤1/6
点击查看大图
牛肉切成你要的样子!!
-
步骤2/6
点击查看大图
一些配料 干辣椒,姜,大葱,橘皮,炖牛羊肉料
-
步骤3/6
点击查看大图
烧一锅水,放入葱!姜!花椒,大料!水开后放入切好的牛肉
-
步骤4/6
点击查看大图
就是这样,烧开后撇去沫
-
步骤5/6
点击查看大图
再换一个锅或者继续用刚才那个,在来一锅清水,放入葱,姜,蒜,橘皮,炖肉料,干辣椒!酱油,盐 (如果是电饭煲 35分钟就好!!!如果用普通锅,开锅后 小火慢炖 一个小时)
-
最后一步
点击查看大图
搞定! 胖宝宝们
全凭自由发挥
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-18
清炖牛肉的其他做法
清炖牛肉的相关分类
清炖牛肉的相关推荐
-
豆腐汤
340579人看过 -
盐水鸭
3555人看过 -
素炒平菇
2955378人看过 -
烤肠
3253人看过 -
减脂轻食丨懒人食谱【法式黑麦薄饼】
126615人看过 -
清蒸梭子蟹
2195262人看过 -
脆爽娃娃菜
3696163人看过 -
黑椒牛肋排
463556人看过 -
紫苏叶鸡蛋饼
373145人看过 -
孜然豆干
19674人看过 -
豆豉焖猪肉
86142人看过 -
菌菇豆腐汤
12405人看过