虾仁蚕豆鲜
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步骤1/10
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生蚕豆
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步骤2/10
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打水焯至豆子熟捞出备用
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步骤3/10
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虾去头、去皮、挑线备用
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步骤4/10
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泡发些木耳，再去皮切几片胡萝卜备用
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步骤5/10
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锅内冷油下虾仁
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步骤6/10
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炒变色后加蒜片
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步骤7/10
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出蒜香后放入蚕豆、木耳、胡萝卜片
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步骤8/10
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炒均匀后加盐
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步骤9/10
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美极鲜鸡粉提鲜
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最后一步
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翻炒均匀后出锅！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-21
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