茶树菇炒蒜苗
茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌,其盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。
-
步骤1/10
点击查看大图
茶树菇去根部,洗净备用。
-
步骤2/10
点击查看大图
蒜苗洗净切斜刀,蒜头切碎,小米椒切圈,生姜切丝。
-
步骤3/10
点击查看大图
锅中加入油,大火烧热,放入蒜末和生姜煸出香味。
-
步骤4/10
点击查看大图
下入茶树菇翻炒。
-
步骤5/10
点击查看大图
炒至茶树菇微微变软,调入盐和鸡精翻炒均匀。
-
步骤6/10
点击查看大图
下入蒜苗梗翻炒几下。
-
步骤7/10
点击查看大图
再下入蒜苗叶和小米椒翻炒均匀。
-
步骤8/10
点击查看大图
最后撒入少许黑椒粉炒匀即可关火。
-
步骤9/10
点击查看大图
出锅装盘,上桌快快享用吧。
-
最后一步
点击查看大图
开胃爽口,非常美味。
全程大火爆炒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-25
茶树菇炒蒜苗的相关分类
茶树菇炒蒜苗的相关推荐
-
茶树菇炒猪颈肉
552407人看过 -
干煸什锦菌菇
550375人看过 -
干锅茶树菇
1274102人看过 -
肉末茶树菇粉丝煲
342062人看过 -
油焖春笋
7359279人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2923466人看过 -
荷兰豆炒腊肠
489398人看过 -
猪肚鸡~健脾养胃补虚损
1165432人看过 -
干锅茶树菇
178818人看过 -
#春日尝鲜# 筒骨萝卜汤
142537人看过 -
干锅腊肉茶树菇 | 味蕾时光
330659人看过 -
红烧冬瓜
52616989人看过