番茄鱿鱼花
22克
20克
24克
364
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/12
点击查看大图
鱿鱼切花块焯熟,胡萝卜切条,蒜切片
-
步骤2/12
点击查看大图
尖椒切条块
-
步骤3/12
点击查看大图
菜花、塔花切小瓣
-
步骤4/12
点击查看大图
锅内放油炒蒜香
-
步骤5/12
点击查看大图
放鱿鱼花和胡萝卜炒
-
步骤6/12
点击查看大图
放蚝油
-
步骤7/12
点击查看大图
翻炒均匀后放菜花和塔花
-
步骤8/12
点击查看大图
加番茄酱
-
步骤9/12
点击查看大图
生抽
-
步骤10/12
点击查看大图
盐
-
步骤11/12
点击查看大图
翻炒均匀后入下味出锅
-
最后一步
点击查看大图
好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-29
番茄鱿鱼花的其他做法
番茄鱿鱼花的相关分类
番茄鱿鱼花的相关推荐
-
红烧排骨
29460169人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
455977人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80162544人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
360479人看过 -
鱼香肉丝
5866390人看过 -
爆炒花甲 #餐桌上的春日限定#
37718444人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1929774人看过 -
炒方便面│幸福感爆棚
21963959人看过 -
家庭版蒜蓉小龙虾美味不油腻,超好吃的教程来了
3870506人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1442970人看过 -
蜜汁琵琶腿|红烧鸡腿|米饭不够吃系列|超级详细
2952948人看过 -
下饭必备——青椒肉丝
22433475人看过