是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

番茄鱿鱼花的做法

点击查看大图

番茄鱿鱼花

浏览 12.5万 · 收藏 560 · 学做 2

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鱿鱼适量

、

胡萝卜适量

、

菜花适量

、

塔花适量

、

尖椒适量

、

蒜片适量

、

蚝油适量

、

番茄酱适量

、

生抽适量

、

盐适量

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
鱿鱼切花块焯熟，胡萝卜切条，蒜切片
步骤2/12 点击查看大图
尖椒切条块
步骤3/12 点击查看大图
菜花、塔花切小瓣
步骤4/12 点击查看大图
锅内放油炒蒜香
步骤5/12 点击查看大图
放鱿鱼花和胡萝卜炒
步骤6/12 点击查看大图
放蚝油
步骤7/12 点击查看大图
翻炒均匀后放菜花和塔花
步骤8/12 点击查看大图
加番茄酱
步骤9/12 点击查看大图
生抽
步骤10/12 点击查看大图
盐
步骤11/12 点击查看大图
翻炒均匀后入下味出锅
最后一步点击查看大图
好了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-29

换个做法

番茄鱿鱼花的其他做法

番茄鱿鱼花的相关分类

清蒸大闸蟹栗子鹿茸菇大闸蟹牛肉酱板栗更多

番茄鱿鱼花的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许