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麻辣全素

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纳木措畔的曼陀罗

感谢豆果美食和沃康山茶油提供的免费试用机会。 山茶油作为我国特有的木本油脂，其成分接近于世界公认的健康植物油脂——橄榄油，被称为“东方橄榄油”。山茶油含有多种功能性成分，常吃能预防心血管硬化、降血糖、降血脂，以及防癌抗癌的作用。 山茶油适用于煎、炒、烹、炸、凉拌等烹饪方法。 沃康山茶油采用德国技术，低温冷榨、只取一级。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
沃康山茶油 2勺
、
素毛肚 1袋
、
金针菇 100g
、
杏鲍菇 1个
、
胡萝卜 半根
、
豆瓣酱 2勺
、
白糖 1勺
、
盐 半勺
、
大葱 半根
、
大蒜 半头
烹饪步骤
小贴士

金针菇可以提前用热水焯一下。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-02

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