刮油食物，蜜汁烤玉米棒
过年大鱼大肉，肠胃和体重都觉得负担？来一个蜜汁烤玉米棒吧，促进排泄。帮助节后刮油清肠道。
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步骤1/6
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准备好二个新鲜玉米；
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步骤2/6
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玉米洗干净，切段；
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步骤3/6
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玉米段放入烤箱；
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步骤4/6
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烤箱预热，180度，烤10分钟；
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步骤5/6
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取出，涂上一层蜂蜜，再继续烤15分钟；
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最后一步
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美味刮油的玉米棒就可以吃了。
1.每个烤箱不同及玉米大小不同，烤温和时间略有差异；
2.用烧烤蜂蜜，不能用普通蜂蜜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-17
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