减肥土豆泥
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很多宝宝为了减肥发愁,这个土豆色拉又可以代替主食,味道好还不会发胖。热量就300千卡不到哦,赶紧学起来吧!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备好所有食材,就那么简单!
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步骤2/3
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土豆蒸熟去皮,拿压土豆的工具压碎(没有工具可以把土豆放保鲜膜拿硬物压)
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最后一步
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把所有食材搅拌均匀放适量盐就可以啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-17
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