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简单几步做出补钙佳品【毛虾炒韭菜】的做法

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简单几步做出补钙佳品【毛虾炒韭菜】

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食材清单加入采购清单

毛虾 500克

、

韭菜 100克

、

干辣椒 4个

、

鸡精 1/2茶匙

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
毛虾洗净，沥干水分；
步骤2/6 点击查看大图
韭菜摘洗干净、切成1cm的段；
步骤3/6 点击查看大图
干辣椒切碎；
步骤4/6 点击查看大图
锅内放油，稍热后放入干辣椒碎炒香；
步骤5/6 点击查看大图
放入毛虾翻炒2分钟；
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最后放入韭菜继续翻炒几下，放入鸡精1/2茶匙、盐适量，翻炒均匀即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-23

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