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营养美味，老少皆宜——缤纷千张卷

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吾爱烘焙_

千张它富含植物蛋白质、钙质等营养素，是代替肉禽类最佳的营养补充。也是我们节后减肥不错的食谱。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
青瓜 适量
、
千张 5片
、
红萝卜 适量
、
火腿肠 1根
、
大葱 适量
、
耗油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-27

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