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煎牛排的做法

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煎牛排

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澳洲五花牛肉

、

西兰花

、

同心粉

、

酱汁

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
牛肉自然解冻，用厨房纸吸干水分
步骤2/3 点击查看大图
煎蛋，通心粉煮熟，通心粉好难煮熟，起码要煮十多分钟，西兰花加点盐烫熟。
最后一步点击查看大图
牛肉待锅热放入，大火煎一分钟放黑胡椒和玫瑰盐，马上翻面另一边大火煎一分钟，马上放小

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-05

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