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营养美味下午茶的做法

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营养美味下午茶

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切墩(初级)

黄瓜

、

芹菜

、

苹果

、

马苏里拉奶酪

、

红薯

、

纯牛奶

、

黄油

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
黄瓜，芹菜，苹果洗净切好，金桔可加可不加，不过金桔吃了对喉咙有好处，但是不能加太多，因为它味道有点重。
步骤2/3 点击查看大图
把红薯洗净去皮，用蒸锅把它蒸熟，用勺子压成泥，倒入些许牛奶，切一小块黄油，用勺子搅拌然后压平，上面铺一层奶酪。
最后一步点击查看大图
把切好的果蔬放进榨汁机榨成汁，红薯放入烤箱200度烤15-20分钟，可自行观察烤箱内情况而自行调节时间。这样营养又健康的下午茶就出来啦>_<

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-07

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