金菇虾皮饺
最近孩子上幼儿园体检,发现血液里铅含量有6.7,虽然没超标但也不低,这个金菇虾皮饺对排铅有帮助哦,做给孩子吃很棒啊
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步骤1/13
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1.金针菇切蒂,备用
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步骤2/13
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2.做一锅开水,放金针菇,炤水大概20秒,捞出控水
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步骤3/13
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3.把控干水分的金针菇和虾皮放在一起,切碎备用。
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步骤4/13
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4.把猪肉馅里加料酒,盐,十三香,搅拌均匀,把葱切碎加到肉馅里
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步骤5/13
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5.把金针菇虾皮碎加到肉馅里,搅拌均匀,加蚝油,调味,搅拌的时候最好顺着一个方向搅,这样肉馅会比较劲道,最后锅里烧油,浇到搅拌好的肉馅里
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步骤6/13
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6.加水和面
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步骤7/13
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7.盖上湿毛巾醒一醒面,你也可以先和面,因为我时间不紧张,就最后和了
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步骤8/13
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8.大概一个小时,面就好了,这就可以开包了
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步骤9/13
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9.擀皮包饺子
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步骤10/13
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10.看起来馅不错哦
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步骤11/13
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11.包好了
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步骤12/13
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12.煮饺子,加三次水就熟了哦
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最后一步
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13.哈哈,开吃,味道鲜美哦
因为虾皮本身就很咸,所以食盐和蚝油要少加,避免太咸~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-07
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