莲藕胡萝卜龙骨汤
每天少不了一碗汤，春季补钙，特别推荐这款骨汤
-
步骤1/5
点击查看大图
买回来的新鲜龙骨，洗净后用冷水浸泡，中间换2次水，至血水基本泡出，肉色渐白
-
步骤2/5
点击查看大图
莲藕切块，放几滴醋浸泡备用
-
步骤3/5
点击查看大图
胡萝卜切成块，姜切片备用
-
步骤4/5
点击查看大图
龙骨冷水下锅，大火煮开，撇去血沫，血沫彻底撇净后放入其余全部食材，大火烧开后，转小火盖盖煲2小时左右
-
最后一步
点击查看大图
因为是砂锅，水分消耗不大，最后煲至汤色变白，食材软烂，吃的时候加盐调味即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-08
莲藕胡萝卜龙骨汤的相关分类
莲藕胡萝卜龙骨汤的相关推荐
-
西红柿炖牛腩
15544691人看过 -
太子参麦冬煲鸡【汤】
123760人看过 -
春季时令菜—清炒青菜心
2641270人看过 -
石斛西洋参麦冬鸡汤
41166人看过 -
#元宵节美食大赏#【抹茶戚风蛋糕】
102598人看过 -
#山姆团圆宴#清甜脆爽，低脂美味~~西芹百合炒虾仁
177831人看过 -
广东靓汤——太子参健脾大骨汤
140734人看过 -
奶香红豆西米露
263177人看过 -
柠檬鸡
48224人看过 -
肉松麻薯蛋黄酥
8228125人看过 -
西芹百合溜虾仁
535082人看过 -
莽林灵芝煲鸡汤
24788人看过
