清炒木耳山药片
0克
2克
14克
62
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
淮山洗净去皮切成棱形,黑木耳、青红椒、姜、蒜,分别切成片。
-
步骤2/7
点击查看大图
锅中烧开适量水,放入山药过水7秒钟左右,,木耳过水13秒左右,捞出沥干水分。(因为淮山具有粘液蛋白,所以建议先焯木耳)
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中加入少许油,油热后放入青红椒、姜、蒜片煸出香味。
-
步骤4/7
点击查看大图
下入焯过水的木耳快速翻炒。
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入山药片,烹入白醋。
-
步骤6/7
点击查看大图
调入1茶勺的盐、少许生抽提鲜,翻炒均匀。
-
最后一步
点击查看大图
关火、调入1/4茶勺的鸡精,翻炒均匀即可出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-08
清炒木耳山药片的其他做法
清炒木耳山药片的相关分类
清炒木耳山药片的相关推荐
-
爆炒猪肝
19172791人看过 -
凉拌海带丝
12426573人看过 -
黑白配——山药清炒木耳
8530245人看过 -
家庭版蒜蓉小龙虾美味不油腻,超好吃的教程来了
3872522人看过 -
#打工人的健康餐#吃不胖的口蘑黄瓜炒鸡蛋
201185人看过 -
木耳山药炒荷兰豆
1738615人看过 -
小炒黑木耳山药胡萝卜
107503人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页清爽家常菜#
90979889人看过 -
红烧排骨
29479804人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
444914人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25193023人看过 -
洋葱炒肉丝
17133478人看过