南瓜芋艿牛奶羹
南瓜的好处很多，喜欢南瓜弄成泥，加入牛奶。老人年龄大了，胃会变得跟宝宝一样，更适合细腻柔滑的食物。这款羹也很适合给老人。 我在做的时候添加了芋艿，芋艿有防癌的功效，特别对于做化疗的人有非常好的作用，跟南瓜一起更健康，口感更好。
-
步骤1/6
点击查看大图
南瓜去皮，切块，芋艿去皮放高压锅，加少量水，15分钟后软烂
-
步骤2/6
点击查看大图
南瓜和芋艿晾至手温，连同锅中的水一同放入料理机，打成泥
-
步骤3/6
点击查看大图
南瓜芋艿泥放入锅中，加入牛奶
-
步骤4/6
点击查看大图
搅拌均匀，至煮开。
-
步骤5/6
点击查看大图
盛入容器，做个拉花，搞定，阳光早餐
-
最后一步
点击查看大图
成品
不用加糖了，南瓜本身的味道就很甜，也很适合糖尿病人吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-09
南瓜芋艿牛奶羹的其他做法
南瓜芋艿牛奶羹的相关分类
南瓜芋艿牛奶羹的相关推荐
-
烤菜年糕
47281人看过 -
腹泻补水利器——焦米汤
363006人看过 -
山药雪梨粥腹泻调理 宝宝辅食达人
358902人看过 -
南瓜玫瑰花馒头
1441923人看过 -
超下饭肉汁老豆腐
29545人看过 -
肉汁芋艿煲
30692人看过 -
鲜掉眉毛！一锅封神的虾仁豆腐汤
34142人看过 -
烤菜年糕
51382人看过 -
萝卜
14051人看过 -
茄汁冬瓜肉卷
61984人看过 -
蚝油竹升面
257386人看过 -
小米山药苹果粥 宝宝腹泻食疗
656462人看过
