百合山药粥
浏览 3.4万 · 收藏 171 · 学做 1
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
大米、黑米、小米、野生百合、山药、老冰糖
大米一筒、黑米小米各一把、野生百合10～20片、山药少许、老冰糖依各人口味
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
野生百合
-
步骤2/5
点击查看大图
大火烧开
-
步骤3/5
点击查看大图
添加山药和百合，我为了将山药煮烂所以切丁！
-
步骤4/5
点击查看大图
转为小火，顺时针搅拌
-
最后一步
点击查看大图
可以出锅！
小贴士
野生百合性甘味苦，所以要少放！超市卖的百合可以多放，这款粥润肺养胃大人小孩都可以吃！黑米要提前浸泡
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-13
换个做法
百合山药粥的其他做法
百合山药粥的相关分类
百合山药粥的相关推荐
-
双重补钙还能提高宝宝免疫能力的鲜虾秋葵面线适合10+小朋友
24510人看过 -
莲子山药粥
175346人看过 -
#憋在家里吃什么#清热润肺，提高免疫力的冰糖雪梨银耳羹
827741人看过 -
养生山药粥～效果谁喝谁知道
19754人看过 -
小白菜炒虾皮——补钙
456208人看过 -
雪梨山药粥
171780人看过 -
补肾抗衰老黑豆山药豆浆
132557人看过 -
Winnie养生汤--淮杞党参炖乳鸽
38808人看过 -
猪心百合莲子汤
46957人看过 -
红豆芒果哈密瓜椰汁西米露
16579人看过 -
补钙佳品-虾皮豆浆蒸蛋#冬季滋补花样吃法#
155727人看过 -
小补肾粥 虾粥 潮汕砂锅粥 虾 大米 粥 豆腐
38412人看过
