百合山药粥
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1小时以上
| 切墩(初级)
大米、黑米、小米、野生百合、山药、老冰糖
大米一筒、黑米小米各一把、野生百合10～20片、山药少许、老冰糖依各人口味
烹饪步骤
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步骤1/5
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野生百合
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步骤2/5
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大火烧开
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步骤3/5
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添加山药和百合，我为了将山药煮烂所以切丁！
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步骤4/5
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转为小火，顺时针搅拌
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最后一步
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可以出锅！
小贴士
野生百合性甘味苦，所以要少放！超市卖的百合可以多放，这款粥润肺养胃大人小孩都可以吃！黑米要提前浸泡
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-13
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