山药红枣汁
浏览 145.0万 · 收藏 1.1万 · 学做 22
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
铁棍山药洗净去皮切片，红枣用清水冲洗干净备用。（去皮的时候带上手套，防止手痒）
-
步骤2/4
点击查看大图
切好的铁棍山药放入蒸锅中大药蒸15分钟左右，红枣去核备用。
-
步骤3/4
点击查看大图
蒸熟的铁棍山药倒入破壁机中，加入热水。（稀稠可以根据自己的需要来调整）
-
最后一步
点击查看大图
开启果蔬程序，搅拌成汁即可。（因为我用的是灰枣已经很甜了，所以不需要另外加糖或蜂蜜了，你也可以加些炼奶一起搅拌，根据自己喜欢来调味）
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-17
换个做法
山药红枣汁的其他做法
山药红枣汁的相关分类
山药红枣汁的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#山药糯米饼
5753760人看过 -
山药饼
4932732人看过 -
【减肥汁】山药牛奶
733901人看过 -
肉末蒸豆腐#中式减脂餐#
8462377人看过 -
美容养颜山药粥（淮山粥）
4255070人看过 -
鱼香肉丝
6795897人看过 -
辅食日志 | 山药泥米糊
811026人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6805701人看过 -
【减肥果蔬汁】蓝莓山药汁
310963人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2492758人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4683396人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
2065470人看过
