是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
儿童辅食～菠菜炒鸡蛋的做法 点击查看大图

儿童辅食～菠菜炒鸡蛋

浏览 89.8万 · 收藏 8209 · 学做 20
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

yn高小疯

菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质；其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用；还可促进新陈代谢，可治疗便秘，糖尿病，夜盲症！总之好处很多很多，大家可以百度科普一下。鸡蛋的营养价值就更不用说了！这道菜简单方便。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
菠菜 一小把
、
鸡蛋 三个
、
盐 适量
、
大葱 一段
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-18

换个做法

菠菜炒鸡蛋的相关分类

家常味 快手菜 五仁月饼 广式月饼 冰皮月饼 月饼 更多

菠菜炒鸡蛋的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许