是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
番茄排骨（仿菠萝咕噜肉）的做法 点击查看大图

番茄排骨（仿菠萝咕噜肉）

浏览 1.6万 · 收藏 48
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

MS吃货

原本是打算做真正的菠萝咕噜肉，但因为刚做过油炸肉丸，从健康饮食角度看，还是少来一次油炸菜吧。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
肉排 500g
、
菠萝 200g
、
红椒 1个
、
姜，洋葱 适量
、
料酒 2勺
、
酱油 2勺
、
白糖 适量
、
番茄沙司（李锦记） 4勺左右
、
八角，桂皮 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

菠萝切小块，浸在盐水里15分钟后捞出，避免发生过敏。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-18

换个做法

菠萝咕噜肉的其他做法

菠萝咕噜肉的相关分类

荔枝 杨梅 绿豆 凉面 蒜蓉小龙虾 凉拌黄瓜 更多

菠萝咕噜肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许