黄瓜苹果酸奶汁（喝出A4腰）
三月减肥季，要减重但不要减营养哦。黄瓜、苹果、酸奶，全是减肥佳品，酸酸甜甜清新又美味。下午茶时间，和闺蜜分享一杯，一起喝出A4腰哈！
-
步骤1/5
点击查看大图
黄瓜和苹果洗净后去皮，切成小块。
-
步骤2/5
点击查看大图
将果肉倒入料理杯，再倒入酸奶。
-
步骤3/5
点击查看大图
打成果汁即可
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入杯中，切一薄片黄瓜装饰，是不是很美？
-
最后一步
点击查看大图
赶紧和闺蜜分享哦！
1.我上面用的是半根黄瓜和一个小苹果，给出的都是去皮后的重量哦，搭配200克酸奶，可以做成2-3小杯，大家可以自行增减哦。2.酸奶最好选择浓度高一些的，做出来的汁口感更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-19
黄瓜苹果酸奶汁的其他做法
黄瓜苹果酸奶汁的相关分类
黄瓜苹果酸奶汁的相关推荐
-
鱼香肉丝
6802016人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6072873人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1092595人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#啤酒小鸡腿
200487人看过 -
满足的叹气--西红柿炖牛腩
1536145人看过 -
芝士焗红薯
3092909人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页酸辣家常菜#
795556人看过 -
重庆烧鸡公
6796545人看过 -
夏日凉拌面，解锁方便面神仙吃法！！
162058人看过 -
炸茄盒
10603770人看过 -
麻辣牛蛙
8073054人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19119804人看过
