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枸杞鸡汤的做法

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枸杞鸡汤

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此汤专门做给家里的两位流感患者！(>_<)鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸，可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。因此，感冒初起之时，喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢复正常状态，从而可促进痊愈。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

三黄鸡 1只

、

水 1000ml

、

姜片适量

、

葱段适量

、

大料 1个

、

枸杞适量

、

盐 5g

、

料酒 20ml

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
葱姜洗净，切好。
步骤2/5 点击查看大图
三黄鸡化开，洗净。
步骤3/5 点击查看大图
把除了枸杞以外的所有食材倒入锅内，大火煮开。
步骤4/5 点击查看大图
把煮开后的鸡汤倒入砂锅，小火慢煲两小时左右，关火前十分钟放入枸杞。
最后一步点击查看大图
一份清淡营养的枸杞鸡汤就煲好了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-25

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