水果牛奶 安眠营养减肥餐
浏览 3.6万 · 收藏 526
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材,其实可以根据自己的喜欢增加的,我忘了买西瓜,加上西瓜会更好吃,可以把杨桃换成西瓜
-
步骤2/4
点击查看大图
把水果切丁
-
步骤3/4
点击查看大图
放进备好的碗里,还有些多的水果可以再做一份或几份
-
最后一步
点击查看大图
倒入热(冷)牛奶,就可以吃了,因为这里是纯奶,没什么甜味,可以加入炼奶1小勺,味道更好哦。有安眠的功效
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-25
换个做法
水果牛奶 安眠营养减肥餐的相关分类
水果牛奶 安眠营养减肥餐的相关推荐
-
夏天的西瓜雪~无西瓜,不夏天!
321779人看过 -
奶香小松饼
170386人看过 -
不能再懒人的夏日西瓜蛋糕
52653人看过 -
「膳小姐 |蜂蜜西瓜冰沙冷饮」
147435人看过 -
水果冰沙 —韩国人夏天最爱吃的
84949人看过 -
低卡减肥:牛油果鸡蛋三明治
174724人看过 -
#鹰唛新食尚#巴伐利亚蛋糕
163035人看过 -
奶香芒果西米露
156424人看过 -
排毒养颜的酸奶西瓜汁
33562人看过 -
好吃的蛋黄酥(黄油版)
12795人看过 -
水果乳酸饮品
61991人看过 -
凉拌鲫鱼
210017人看过